Conférence / Débat / Rencontre

Conférence : Vieillissement et sport, par Julien Chatard

On 13 May 2025

La reprise du sport seul ou à deux chez les sujets âgés.

L’inactivité est considérée comme un facteur de risque majeur pour la santé. L’exercice améliore les chances de survie et la qualité de vie. Il retarde le temps de dépendance des sujets âgés. Il faut donc bouger pour conserver son aptitude physique. Quelle activité physique faut-il pratiquer et pour quelle santé ? Comment reprendre l’activité physique seul ou en couple ? Quel type d’exercice et quelle dose d’activité physique est-il nécessaire pour rester en bonne santé ?

Localization

Location : La Trame

Address : Rue de la Mairie Direction Saint-Jean-Bonnefonds centre l’entrée de La Trame se trouve sur le côté de la Mairie.

Municipality : Saint-Jean-Bonnefonds

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Contact

Site web (URL) : http://www.ville-st-jean-bonnefonds.fr

Téléphone : 047795982

Téléphone : 0477011142

Price(s)

Plein tarif : 4 €, Tarif réduit : 3 € (étudiants, -18 ans, bénéficiaire RSA, personnes en situation de handicap, demandeurs d'emploi sur justificatifs). Gratuit pour les étudiants. 15 € l’abonnement pour 5 conférences* a choisir en début de saison ou à choisir au fur et a mesure à la maison du passementier ou à Sorbiers culture. Gratuit pour les bénéficiaires de l’Epicerie sociale et solidaire (sur justificatifs).